すぐに役立つ、とっておきの考え方
著者
書誌事項
すぐに役立つ、とっておきの考え方
PHP研究所, 2001.6
- タイトル別名
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Maximum self-esteem
- タイトル読み
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スグニ ヤクダツ トッテオキ ノ カンガエカタ
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内容説明・目次
内容説明
本書は、自尊心についてと、それを高めるための方法を紹介している。
目次
- 第１部 自尊心（自尊心とは何か；私たちの自尊心が乏しいのはなぜか；変化を起こすこと）
- 第２部 自尊心に影響を及ぼすさまざまな考え方（自分を受け入れる；他人に認められる必要はない；精神的苦痛から逃れる方法；忌まわしい過去と決別する；過ちを犯してもかまわない ほか）
「BOOKデータベース」 より