脳から老化を止める : 40歳すぎても脳細胞は増やせる
著者
書誌事項
脳から老化を止める : 40歳すぎても脳細胞は増やせる
(カッパ・ブックス)
光文社, 2001.3
- タイトル別名
-
脳から老化を止める : 40歳すぎても脳細胞は増やせる
- タイトル読み
-
ノウ カラ ロウカ オ トメル : 40サイ スギテモ ノウサイボウ ワ フヤセル
大学図書館所蔵 件 / 全9件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
ミトコンドリアに作用し免疫力を増すビタミンQを知っていますか?最新学説に基づいた若さを保つノウハウ満載。
目次
- 「老化」の常識が変わった
- 年をとっても頭はよくなる
- 老化が止まる科学
- ストレスと病気の悪循環を断ち切る
- 心の老化を防ぐ
- 悩みは脳を破壊する
- 脳細胞は増やせる
- 脳を破壊するホルモン
- 老化が止まる筋力トレーニング
- 愛情と脳の老化
- 老化を止める14の方法
- 老化を止める栄養素
「BOOKデータベース」 より