肥満遺伝子がある人ほどヤセられる! : お医者さんがすすめる最新常識
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書誌事項
肥満遺伝子がある人ほどヤセられる! : お医者さんがすすめる最新常識
（Seishun super books）
青春出版社, 2001.4
- タイトル別名
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「肥満遺伝子」がある人ほどヤセられる!
- タイトル読み
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ヒマン イデンシ ガ アル ヒト ホド ヤセラレル : オイシャサン ガ ススメル サイシン ジョウシキ
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内容説明・目次
内容説明
本書では、日本人の３人に１人が持つといわれる「肥満遺伝子」をもとに、太りやすい体質を逆手にとった、実践ダイエット法を紹介。いままでのダイエットではヤセられなかった人へ、医師がすすめる最新情報を満載した。
目次
- １章 ヤセられない原因がわかった！だれにでもある「肥満遺伝子」
- ２章 ヤセにくい体質こそが、「ダイエット成功」への第一ステップ！
- ３章 もう、リバウンドしない！ここまでわかったダイエット新常識
- ４章 自分を知ってラクにヤセる！「オーダーメイド・ダイエット」の実践法
- ５章 上手くいかなかったあの人も続々…私はこの“方法”でヤセられた！
「BOOKデータベース」 より
