ほどほど人生のすすめ : 老いとのつきあい方・癒し方
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ほどほど人生のすすめ : 老いとのつきあい方・癒し方
海竜社, 2002.2
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ホドホド ジンセイ ノ ススメ : オイ トノ ツキアイカタ イヤシカタ
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Description and Table of Contents
Description
喜びの人生を歩くために。初老期うつを乗り越える、心の若さを保つ、元気の好循環を回す。医者がアドバイスする心と体の健康法。
Table of Contents
- プロローグ 人生を“歓喜の歌”でまとめたい
- １章 初老期うつ病を乗り越えて（若さの原動力はおしゃれにあり；恋で甦った二人の人生 ほか）
- ２章 “ほどほど”の生き方の素晴らしさ（人は人によって癒される；“ほどほどの治療”で病と付き合う ほか）
- ３章 病気の前兆のつかまえ方・付き合い方（奇跡的に命拾いをした理由；もし、あのとき手術していたなら ほか）
- ４章 自分らしい老年を生き抜くために（老いてもなお浮気が生きがい！；バイセクシャルの夫と妻の関係 ほか）
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