悩まない技術 : うまく悩むと悩まない 臨床家が提案 図解で納得 年齢・男女問わず
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書誌事項
悩まない技術 : うまく悩むと悩まない 臨床家が提案 図解で納得 年齢・男女問わず
主婦の友社, 2002.3
- タイトル読み
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ナヤマナイ ギジュツ : ウマク ナヤム ト ナヤマナイ : リンショウカ ガ テイアン : ズカイ デ ナットク : ネンレイ ダンジョ トワズ
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注記
発売: 角川書店(発売)
内容説明・目次
内容説明
本書は、「悩まない技術」を皆さんに伝えるもので、「公式」のようにして列挙した。
目次
- 第１章 心構え一つで悩みが解決…
- 第２章 人との関係に悩んだら…
- 第３章 ストレス、うつ状態にかつ…
- 第４章 難問にぶちあたった場面で…
- 第５章 怒りがおさまらない時…
- 第６章 余裕がなくなってしまった…
- 第７章 勇気づけ、サポートがほしい…
「BOOKデータベース」 より
