CiNii 図書 - 万病に効くふくらはぎマッサージ : 狭心症、不整脈、動悸、息切れ、心筋梗塞を自分で防ぎ治す“痛快"健康法

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万病に効くふくらはぎマッサージ : 狭心症、不整脈、動悸、息切れ、心筋梗塞を自分で防ぎ治す“痛快"健康法

石川洋一著

（ビタミン文庫）

マキノ出版, 2002.1

タイトル読み: マンビョウニキクフクラハギマッサージ : キョウシンショウフセイミャクドウキイキギレシンキンコウソクオジブンデフセギナオスツウカイケンコウホウ

参考文献: p204

内容説明

第２の心臓「ふくらはぎ」をもむだけで血行がよくなり心臓病から高血圧、ぜんそく、冷え症、不眠まで改善。

第１章　ふくらはぎは第２の心臓（健康の基本は血流の維持にあり；ふくらはぎに注目したわけ　ほか）
第２章　ふくらはぎマッサージは心臓の病気に効く（心筋梗塞による心不全がふくらはぎマッサージで大改善；心不全と心筋梗塞　ほか）
第３章　ふくらはぎマッサージのやり方（ふくらはぎの状態をチェックする；やってはいけない人と注意すべき人　ほか）
第４章　ふくらはぎマッサージはこんな病気にも効く（血流促進によって得られる多彩な効果；慢性の内臓病を防ぎ治療効果を高める　ほか）
第５章　ふくらはぎマッサージで病気を克服した体験談（心不全による呼吸困難と全身浮腫を改善させ死の淵から救われた；心筋梗塞発症後に頻発した胸痛が激減し死の恐怖から解放された　ほか）

「BOOKデータベース」より