なぜか、疲れのとれない女たち : 見えない恐怖「累積疲労」とは

書誌事項

なぜか、疲れのとれない女たち : 見えない恐怖「累積疲労」とは

堀史朗著

青春出版社, 2002.2

タイトル読み

ナゼカ ツカレ ノ トレナイ オンナタチ : ミエナイ キョウフ ルイセキ ヒロウ トワ

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内容説明・目次

内容説明

厳しい社会情勢のなか、仕事も恋愛も、できる女性ほど疲れがたまり、原因不明の不調をうったえている…。そんな検査にあらわれない症状を、新しい病気「累積疲労」と位置づけ、治療にあたってきた著者が、最新の症例をもとに、悩みの解決法をわかりやすく一冊にまとめた。

目次

  • 序章 なぜ、いつまでも「疲れ」がとれないのか
  • 1章 明るく好かれる人ほど疲れが累積してしまう怖さ
  • 2章 あなたの悩みの原因は、“からだ”なのか、“こころ”なのか…
  • 3章 「失われた一〇年」で「女性の疲れ」が一気に加速した
  • 4章 だらしのない男に、なぜか振り回される女性たち
  • 5章 寝て、食べて、汗を流す…気持ちよくリラックスできる秘密
  • 終章 明日から“新しい自分”に変わるために

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA56816457
  • ISBN
    • 4413033213
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    221p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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