医者が教える健康安心ノート : Health check
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医者が教える健康安心ノート : Health check
泉書房, 2002.2
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Health check : 健康安心ノート
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イシャ ガ オシエル ケンコウ アンシン ノート : Health check
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Note
書名は奥付・表紙による
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 健康問題の診方、書き方、生かし方（自分の健康を自分で診る、書く、生かす；健康安心ノートを書く、整理する；自分の健康状態をあらかじめまとめておく ほか）
- ２ 日常生活・行動を診る、書く、生かす（１日の過ごし方と行動を診断する；毎日の食事を診る；体温・脈拍・呼吸・血圧を診る ほか）
- ３ 自分の健康問題（症状・病気）を診る、書く、生かす（血圧を診る；便通を診る；水分バランス・排尿を診る ほか）
- 巻末図表—各チェック項目の記入用紙
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