入門セルフ・コーチング : 自分の強みを知り成長させる心理戦略ワークブック
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書誌事項
入門セルフ・コーチング : 自分の強みを知り成長させる心理戦略ワークブック
PHP研究所, 2002.6
- タイトル別名
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Self coaching
- タイトル読み
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ニュウモン セルフ コーチング : ジブン ノ ツヨミ オ シリ セイチョウ サセル シンリ センリャク ワークブック
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注記
付:折り込図3枚:ワークシート
内容説明・目次
内容説明
自分で自分を成功に導く「コーチ」になろう！ＦＦＳ理論に基づいたチェックシートで自分自身が見えてくる。それぞれの個性に合わせた目標設定法、目標達成法が分かる。ストレスを上手にコントロールし、目標達成の原動力にするには？意識がみるみる変わってくる“Ｉ”メッセージトレーニングとは。
目次
- あなたの可能性を発見しよう
- 自分の個性タイプに合う目的・目標を発見しよう
- 目標達成への道—セルフ・コーチング原論
- ストレス・マネジメントプログラム
- 目標達成するためのセルフ・コーチング（メンタル・トレーニング理論編；“Ｉ”メッセージ編）
「BOOKデータベース」 より