アンチオキシダントミラクル : 健康長寿へのサプリメント

Bibliographic Information

アンチオキシダントミラクル : 健康長寿へのサプリメント

L・パッカー, C・コールマン著 ; 井上正康監訳

講談社, 2002.6

Other Title

The antioxidant miracle

Title Transcription

アンチオキシダント ミラクル : ケンコウ チョウジュ エノ サプリメント

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Description and Table of Contents

Description

抗酸化物は体内で「抗酸化ネットワーク」を形成し、癌、心臓病、神経疾患、関節炎など、万病を予防して健康長寿に貢献している。本書では、この抗酸化ネットワークの主役であるビタミンC、ビタミンE、グルタチオン、コエンザイムQ10、およびリポ酸と、その応援団であるフラボノイド、カロテノイド、セレンなどを中心に、抗酸化物の重要性と健康維持作用をわかりやすく解説した。さらに、薬食同源思想に基づき抗酸化食品を上手に利用し、癌、心臓病、動脈硬化、糖尿病などを遠ざけるための具体的な処方なども紹介している。たとえば、お茶は癌や血栓症を予防し、トマトベースのピザは男性高齢者の前立腺癌を予防するなど、豊富な事例が満載されている。

Table of Contents

  • 第1部 驚異の抗酸化物(抗酸化物の奇跡的効果;抗酸化ネットワークの生理機能 ほか)
  • 第2部 天然の抗酸化防御ネットワーク(万能の抗酸化物リポ酸;抗酸化ネットワークの王者ビタミンE ほか)
  • 第3部 抗酸化ネットワーク応援団(フラボノイドの薬効;カロテノイドの薬効 ほか)
  • 第4部 健康を増進する抗酸化食品—抗酸化食品による体内革命(薬食同源;抗酸化食事療法 ほか)

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Details

  • NCID
    BA57385190
  • ISBN
    • 4061536680
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    252p
  • Size
    20cm
  • Classification
  • Subject Headings
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