歴史をつくった人びとの健康法 : 生涯現役をつらぬく
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歴史をつくった人びとの健康法 : 生涯現役をつらぬく
（中災防新書, 008）
中央労働災害防止協会, 2002.3
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レキシ オ ツクッタ ヒトビト ノ ケンコウホウ : ショウガイ ゲンエキ オ ツラヌク
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１章 気分転換—趣味とレジャーでストレス解消（伊達政宗；杉田玄白 ほか）
- 第２章 心気調和—気の温存で体力維持（白隠慧鶴；柳生宗厳 ほか）
- 第３章 節制—抑制の効いた生活で健康保持（北条早雲；富岡鉄斎）
- 第４章 一病息災—持病と共存して長生を得る（猪飼敬所；細川忠興 ほか）
- 第５章 求道—探究心と情熱で老化防止（島井宗室；牧野富太郎 ほか）
- 第６章 保健衛生—専門的養生知識を活かす（徳川家康；曲直瀬道三 ほか）
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