たった一人の老い支度 : 実践篇
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たった一人の老い支度 : 実践篇
（新潮文庫, お-57-1）
新潮社, 2002.9
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タッタ ヒトリ ノ オイジタク : ジッセンヘン
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Description and Table of Contents
Description
結婚に破れ、家族も財産も手放したとき、私はもう五十歳だった—。持ち前の明るさと頑張りでゼロから再出発、仕事・お金・友人・住まいを少しずつ獲得して人生を再建した著者が、思い切って明かす前向きマル得生活術。老いと向き合う年代を、楽しく賢く堂々と生き抜くためのユニークな知恵と工夫に、あっと驚き、ぐっと納得、じんわり共感させられる、元気いっぱいエッセイ集。
Table of Contents
- １章 考え方—まず発想転換で得をする
- ２章 お金—節約しかない
- ３章 住まい—老後の安住の地なし！？
- ４章 食生活—たった一人の食事も美味
- ５章 体—自分が最高の医療管理人
- ６章 おしゃれ—ボケ・老化防止の妙薬
- ７章 「いざ」のとき—命はこの瞬間しかない
- ８章 より快適な老後のため—予定とアハハで
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