足のストレスを脱ぎ捨てる本 : フットケアと靴選びでリフレッシュ!
著者
書誌事項
足のストレスを脱ぎ捨てる本 : フットケアと靴選びでリフレッシュ!
（旬報社まんぼうシリーズ）
旬報社, 2002.6
- タイトル読み
-
アシ ノ ストレス オ ヌギステル ホン : フット ケア ト クツエラビ デ リフレッシュ
大学図書館所蔵 件 / 全7件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p125
内容説明・目次
目次
- 第１章 あなたの足は健康ですか？（足の悩み実例；チェックリストで「私の足」を自己診断 ほか）
- 第２章 自分でできるフットケア（足の疲れにストレッチング；足と脚を鍛える体操 ほか）
- 第３章 「歩く」とは？（疲れた足は歩いて治しましょう；「歩く」ことが身体によい理由 ほか）
- 第４章 靴について考える（靴の役割とは？；このポイントを押さえて靴を選ぼう ほか）
「BOOKデータベース」 より