幸せなカップルになるために : エリス博士の7つのルール
著者
書誌事項
幸せなカップルになるために : エリス博士の7つのルール
ダイヤモンド社, 2002.6
- タイトル別名
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Making intimate connections
- タイトル読み
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シアワセ ナ カップル ニ ナル タメ ニ : エリス ハクシ ノ ナナツ ノ ルール
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注記
Making intimate connections.の翻訳
内容説明・目次
内容説明
自分自身を「思いこみ」から解き放てば、恋人や夫婦の関係はうまくいく。論理療法のエリス博士がカップルに贈る、とっておきの７つのルール。
目次
- どうして二人はうまくいかないの？—上手なコミュニケーションのためのＡＢＣ理論
- 現実を受け入れるために必要なこと
- 「べき」と「ねばならない」を克服するために
- 二人の絆を深めるための七つのルール—よりよいコミュニケーションをめざして
- ルール１ 相手をありのままに受け入れよう
- ルール２ 感謝する気持ちを繰り返し伝えよう
- ルール３ 真摯なコミュニケーション—誠実さをあなた自身のために活用する方法
- ルール４ 立場や意見の違いを正直に認めよう—二人が満足できる結論に達するには
- ルール５ 相手がめざしている目標を応援しよう
- ルール６ 相手にも間違いをおかす権利があることを認めよう
- かなえられない願望を目標としてとらえなおそう
- 目標を達成するために固い決意を
- 七つのルールを活用するには
「BOOKデータベース」 より