世界の長寿レシピ : 身近な食材でカンタン調理
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世界の長寿レシピ : 身近な食材でカンタン調理
主婦の友社, 2002.5
- タイトル読み
-
セカイ ノ チョウジュ レシピ : ミジカナ ショクザイ デ カンタン チョウリ
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内容説明・目次
目次
- 第1章 実践編(エクアドル・ビルカバンバ;南欧・地中海沿岸;中国・貴陽;グルジア・コーカサス;日本・隠岐 ほか)
- 第2章 家森家の食卓拝見!(「五目みそ汁」「きな粉ヨーグルト」など、家森家の朝食は長寿へのこだわりがいっぱい!)
- 第3章 理論編(世界の長寿地域には6つの特色があった)
「BOOKデータベース」 より