これで禁煙! : 決定版禁煙ツールガイド : あなたはどれで禁煙しますか?

著者

• 健康日本21推進フォーラム ケンコウ ニホン 21 スイシン フォーラム

書誌事項

これで禁煙! : 決定版禁煙ツールガイド : あなたはどれで禁煙しますか?

健康日本21推進フォーラム「健康を支える」研究会編著

（健康日本21推進フォーラムブック）

法研, 2002.8

タイトル読み

コレ デ キンエン : ケッテイバン キンエン ツール ガイド : アナタ ワ ドレ デ キンエン シマスカ

注記

監修: 北村聖

内容説明・目次

内容説明

本書は、禁煙したい人に役立つツールをまとめて紹介するガイドブックである。

目次

• 第１章　あなたに合った禁煙ツールを探そう！
• 第２章　インターネットや電話で禁煙にチャレンジ！
• 第３章　教室やコンテストに参加して禁煙のコツを学ぼう！
• 第４章　医師や薬のサポートでニコチンの魔力から脱け出す！
• 第５章　「私はこうしてタバコをやめた！」先輩に学ぶ禁煙の知恵
• 第６章　読めばみるみるタバコをやめたくなる！？禁煙の本

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA59012321
• ISBN:
  • 4879544272
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 142p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.32
• 件名:
  • BSH : 禁煙
• 親書誌ID:
  • BA59011216