イメージワーク入門 : 生き方を選択するテクニック
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書誌事項
イメージワーク入門 : 生き方を選択するテクニック
春秋社, 2002.6
- 新装版
- タイトル別名
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Life choices and life changes through imagework : the art of developing personal vision.
生き方を変えるイメージワーク
- タイトル読み
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イメージ ワーク ニュウモン : イキカタ オ センタク スル テクニック
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注記
『生き方を変えるイメージワーク(初版)』(1996年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
人間関係の悩みから、進路の選択、能力開発まで実生活に幅広く応用できるワークブック。
目次
- イメージを活用する—犬とニンジンとサモワール
- 第１部 イメージワークとは（イメージ—言葉を超えた世界へ；生き方を変える—生きていくためのイメージを選択する）
- 第２部 イメージワークの実践—基本編（エクササイズの方法；リラクゼーションと睡眠—休んでいても私は変わりつづける ほか）
- 第３部 さらなるイメージワークのために—応用編（健康と病気—病気が教えてくれること；夢を利用する—きのう奇妙な夢を見た ほか）
- 第４部 あなた流の方法を見つける（自分でやってみよう—問題解決と能力向上）
「BOOKデータベース」 より
