引っこみ思案な自分をラクにする本 : 最初の一歩が簡単に踏み出せる方法
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引っこみ思案な自分をラクにする本 : 最初の一歩が簡単に踏み出せる方法
大和書房, 2002.10
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Dare to connect
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ヒッコミジアン ナ ジブン オ ラク ニ スル ホン : サイショ ノ イッポ ガ カンタン ニ フミダセル ホウホウ
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Dare to connect.の翻訳
Description and Table of Contents
Description
本当はもっと親しくなりたいのに、なかなかできないのはなぜ？人とつき合う不安を「自信」と「信頼感」に変える。
Table of Contents
- 第１章 あなたが引っこみ思案になってしまうワケ
- 第２章 「あたたかさ」にふれると人生は豊かになる
- 第３章 「本当の自分」を感じよう
- 第４章 孤独に打ち克つパワーをつける
- 第５章 「本当の自分」に自信をもつための「エブリバディ・トレーニング」
- 第６章 愛することも愛されることも難しくはない
- 第７章 友情こそが真の心の支えとなる
- 第８章 職場でいい人間関係をつくる方法
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