カラダのきもち
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カラダのきもち
（新潮文庫, て-4-1）
新潮社, 2002.11
- タイトル読み
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カラダ ノ キモチ
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内容説明・目次
内容説明
発熱・肌荒れ・摂食障害・便秘・喘息・痛み・肥満・不安定な気分…。こんな症状の背景には意外な理由がありました。ストレスで抑圧されたカラダが「カラダの言葉」で伝えてきた４４のメッセージを、「カラダとこころの整体師」タク先生が解き明かします。自分のカラダの本来の力を感じ取って、毎日を気持ちよく生きるためのとっておきの方法が自然にわかる、タク先生の快適セラピー講座。
目次
- 素直なカラダ—カラダはウソをつかない
- 主張するカラダ—カラダは黙っちゃいない
- 筋を通すカラダ—カラダは曲がったことが嫌い
- はじけるカラダ—カラダは軌道修正する
- ゆるむカラダ—カラダは再生へと向かう
- がんばるカラダ—カラダは粋な計らいをする
- 我慢するカラダ—カラダが麻痺させられるとき
- 気をつけて！カラダ—カラダの声を聞け！
「BOOKデータベース」 より