心もからだも元気!キレイなわたしをつくるオバリー生活法
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書誌事項
心もからだも元気!キレイなわたしをつくるオバリー生活法
(アクアブックス)
有楽出版社 , 実業之日本社 (発売), 2002.9
- タイトル読み
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ココロ モ カラダ モ ゲンキ キレイナ ワタシ オ ツクル オバリー セイカツホウ
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内容説明・目次
内容説明
これからの新常識オリバー生活法で女性特有のからだの悩みをスッキリ解消。
目次
- 周期別コレでキレイに(オバリー生活法カレンダー;月経期(落ち込み期)はコレでキレイに! ほか)
- 1 オバリーの秘密教えます(オバリーは「卵巣」のこと、女性はみんな持っています;オバリーは小さいけれど大きな仕事をしています ほか)
- 2 オバリー生活法でキレイになろう(月経期(落ち込み期);エストロゲン期(キラキラ期) ほか)
- 3 からだの悩みスッキリ解決Q&A(月経をずらすことはできますか?;今度の月経は38日目にきました&1ヵ月のダイエットで月経は止まる? ほか)
「BOOKデータベース」 より