イラストでわかるここ一番!の集中力を高める法
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イラストでわかるここ一番!の集中力を高める法
（Illustrated guide book series : イラストでわかる）
東洋経済新報社, 2002.10
- タイトル読み
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イラスト デ ワカル ココ イチバン ノ シュウチュウリョク オ タカメル ホウ
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内容説明・目次
内容説明
本書では、心理学的な側面からの考察も含めて、できるだけ具体的な、しかも仕事の現場で活用できる集中力を高めるノウハウを凝縮した。特に、通勤電車の中でも簡単にできる集中力のトレーニングを充実させている。
目次
- 第１章 だれでも簡単にできる最新集中テクニック
- 第２章 最高の自分を描けば自然に集中力は高まる
- 第３章 やる気を高める簡単テクニック
- 第４章 チャンピオンの集中力に学ぶ
- 第５章 粘り強さが集中力を育ててくれる
- 第６章 集中力を高めるスーパートレーニング
「BOOKデータベース」 より