がんばりすぎてしまう人へ : 心の姿勢を変えれば、本当の幸せが見えてくる
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がんばりすぎてしまう人へ : 心の姿勢を変えれば、本当の幸せが見えてくる
（Life & business series）
ダイヤモンド社, 2002.12
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ガンバリスギテ シマウ ヒト エ : ココロ ノ シセイ オ カエレバ ホントウ ノ シアワセ ガ ミエテ クル
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Description and Table of Contents
Description
今を大切に生きるための心の処方箋。
Table of Contents
- １ 「もっともっと」と走り続けるのは立ち止まるのが不安だから？
- ２ 生きることの意味がわからなければ人生は楽しめない
- ３ 「実際の自分」の取り戻し方
- ４ 一〇〇％ではなく〇・一％から少しずつ変えてみる
- ５ 「幸せだなー」という実感、「生きたなー」という実感
- ６ 人生には攻めるときと守るときがある
- ７ 自分が今ここに存在していることの意味を知る
- ８ 一番やりたいことを始めてみる
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