成功実現イメージ・トレーニング法 : あなたの能力を引き出す全脳プログラム
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成功実現イメージ・トレーニング法 : あなたの能力を引き出す全脳プログラム
（サンマーク文庫）
サンマーク出版, 2000.12
- タイトル読み
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セイコウ ジツゲン イメージ トレーニングホウ : アナタ ノ ノウリョク オ ヒキダス ゼンノウ プログラム
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注記
ごま書房1987年刊の改訂
発売: サンマーク
内容説明・目次
内容説明
著者は数年来、人間のイメージを大脳生理学的に研究してきた。まだまだわからないことも多いが、脳波を調べることで、イメージが脳のどの部分から現われているかがわかるなど、イメージに関する基礎部分はかなり理論づけられるようになった。スポーツ選手が、試合前に自分の“成功イメージ”を思い浮かべるように、ビジネスマンも交渉ごとや会議での報告などの前に、自分が成功している姿をイメージすれば、あがりやプレッシャーは消え、失敗も減って、能力は１００パーセント発揮されるはずだ。
目次
- １章 真実のイメージトレーニングとは
- ２章 不安やストレスをとり除くリラックスイメージトレーニング
- ３章 仕事や勉強の上達やスピードがあがる成功のイメージ・模倣トレーニング
- ４章 自信を生み、ベストの状態をつくる成功イメージ・回想トレーニング
- ５章 潜在能力を引き出す成功イメージ・創造トレーニング
- ６章 ひらめきや新発想が湧いてくるイメージトレーニング応用の全脳思考術
- ７章 日常生活のなかで右脳力を伸ばすイメージ力の鍛え方
「BOOKデータベース」 より