フルーツ秘密のパワー! : ダイエットからガン予防まで
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フルーツ秘密のパワー! : ダイエットからガン予防まで
東京書籍, 2003.2
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フルーツ ヒミツ ノ パワー : ダイエット カラ ガンヨボウ マデ
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Description and Table of Contents
Description
本書では、毎日摂取している食物、とくにフルーツの機能性と、肥満を含めた疾病の予防にフルーツが効果的であるという話を紹介する。
Table of Contents
- 第１章 フルーツが体によい理由（二一世紀はフルーツの時代；これがフルーツのパワーです ほか）
- 第２章 フルーツでこうしてやせる！（ダイエット いろいろやり方はあるけれど…；そもそも太り過ぎってなんだ？ ほか）
- 第３章 ニューフェイス「ベジフルーツ」ってなに？（これは野菜？それとも果物？；ロシアの最先端バイオテクノロジーが生んだベジフルーツ ほか）
- 第４章 秘められたフルーツの酵素パワー（酵素パワーはフルーツで摂る；生命を保つためには酵素が必要 ほか）
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