白隠の丹田呼吸法 : 『夜船閑話』の健康法に学ぶ
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Bibliographic Information
白隠の丹田呼吸法 : 『夜船閑話』の健康法に学ぶ
春秋社, 2003.4
- Other Title
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TT:Tanden breathing method of Hakuin
医僧白隠の呼吸法
- Title Transcription
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ハクイン ノ タンデン コキュウホウ : ヤセン カンワ ノ ケンコウホウ ニ マナブ
Available at 30 libraries
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Note
「医僧白隠の呼吸法」(柏樹社刊)の改題新版
Description and Table of Contents
Description
「禅の健康書」として知られる白隠の『夜船閑話』を、仏教にも造詣の深い医学博士が、自らの体験をもとに懇切丁寧に解説。医学の立場から、イメージをともなう「丹田呼吸法」の極意を明かす。
Table of Contents
- 第１章 白隠禅師と夜船閑話
- 第２章 夜船閑話にみる丹田呼吸の描写（夜船閑話の序文；夜船閑話）
- 第３章 白隠禅師の活力禅と丹田呼吸（白隠禅師の活力禅の源流；白隠禅におけるひさご腹丹田呼吸 ほか）
- 第４章 正しい呼吸・よい呼吸（呼吸に心をこめる；「内観の秘法」と「軟酥の法」 ほか）
- 『夜船閑話』原文
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