子どものヘルシーダイエット : あなたの子どもはふとりすぎ?
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子どものヘルシーダイエット : あなたの子どもはふとりすぎ?
(メイツ博士の本)
丸善メイツ, 1990.6
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コドモ ノ ヘルシー ダイエット : アナタ ノ コドモ ワ フトリスギ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 子どもが危ない!食卓検証(現代の食環境は肥満を生みだす材料に満ちている;肥満はモトから断たなきゃ…!?子どもの肥満とお母さんの献立テスト ほか)
- 第2章 肥満はこうしてなおせ!(ダイエットは本人の根気と家族の協力なしではすすめられない;食習慣の乱れが原因;エネルギー過多の場合;活動量が不十分)
- 第3章 肥満よサヨナラ・ダイエット簡単メニュー(誰でもできる、手軽にできる肥満解消のダイエットメニュー;誤解しやすいダイエットの基本なんでもQ&A)
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