大好きな自分になれる47の方法
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大好きな自分になれる47の方法
大和書房, 2003.5
- タイトル読み
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ダイスキ ナ ジブン ニ ナレル 47 ノ ホウホウ
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内容説明・目次
内容説明
きれいになろうよ！外見もココロも。たのしいイラスト＆エッセイでおくる、自分を磨くための４７のコツ。
目次
- 第１章 きれいになりたい（素敵な人はどんな人？；自分を見つめる ほか）
- 第２章 素敵探し（リラックスを作る；明日の楽しみを見つけてみる ほか）
- 第３章 やっぱり、からだにいいこと（今日のお通じ；シャワータイム ほか）
- 第４章 新しい自分になる（夢を見つける；雑誌の気になるページでファイルを作る ほか）
「BOOKデータベース」 より