いつもバタバタしている人の気持ち切り替え術
著者
書誌事項
いつもバタバタしている人の気持ち切り替え術
草思社, 2003.6
- タイトル別名
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Schluss mit der Anstrengung
- タイトル読み
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イツモ バタバタ シテ イル ヒト ノ キモチ キリカエジュツ
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内容説明・目次
内容説明
やることが多すぎてお困りのあなたに、かしこい時間の使い方講座。
目次
- 第１章 やらなくていいことは山ほどある（些細なことにのめり込むな；あなたの時間とエネルギーを奪う「パワー泥棒」たち；重い荷物をおろせ）
- 第２章 わずかな労力で乗りきる（自分からわざわざ骨を折ることはありません；ツボを心得て、肝心なことだけやる；ゆったり落ち着いて仕事をする）
- 第３章 スマートになまけるコツ（スイッチを切る；何もしないことの素晴らしさ）
「BOOKデータベース」 より