クロールがきれいに泳げるようになる!
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クロールがきれいに泳げるようになる!
高橋書店, [2003.7]
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クロール ガ キレイ ニ オヨゲル ヨウニ ナル
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出版年月はカバーによる
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ ２５ｍを「ラク」に泳ぐ（しっかりと浮いてみる；足を使って進む；口呼吸してみよう ほか）
- ２ クロールで美しく泳ぐ（ゆったり優雅に泳ぐには；ストリームライン；美しいキック ほか）
- ３ クセや悩みを一発解消！ケース別レッスン（水しぶきが立って困るんです；水をかくと力が入らずスカスカします；息つぎでカラダがうまくひねれません ほか）
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