病院へ行かずに体のトラブルを治す本 : ひとりで出来る簡単アイシング
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病院へ行かずに体のトラブルを治す本 : ひとりで出来る簡単アイシング
ぴあ, 2003.6
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ビョウイン エ イカズニ カラダ ノ トラブル オ ナオス ホン : ヒトリ デ デキル カンタン アイシング
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監修: 深沢英之
Description and Table of Contents
Description
「アイシング」とは、メジャーリーグをはじめとする、プロスポーツ競技において活用されている治療法である。本書は、ロサンゼルスドジャーストレーナー・深沢英之氏監修の元、その技術を私たちの体に起こりうる日常のトラブル、アクシデントに役立てるために作られた初めての本。
Table of Contents
- Ｔｒｏｕｂｌｅ—日常の病気・ケガを治す！（高熱が出た；頭が痛い ほか）
- Ａｃｃｉｄｅｎｔ—突発的な病気・ケガを治す！（ぎっくり腰；むち打ち症 ほか）
- Ｓｐｏｒｔｓ—スポーツのケガを治す！（熱中症；脱臼 ほか）
- Ｔｓｕｂｏ—日ごろの不快をツボで解決！（便秘；二日酔い ほか）
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