あなたの健康を保証する本

著者

• 風本, 真吾 カゼモト, シンゴ

書誌事項

あなたの健康を保証する本

風本真吾著

（知的生きかた文庫）

三笠書房, 2000.9

タイトル読み

アナタ ノ ケンコウ オ ホショウスル ホン

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• あなたの健康を保証する本

  2000

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

これさえあれば、もう安心！「なぜ、血管が詰まるのか？」「体重と寿命の関係は？」「どうすれば、心筋梗塞や脳溢血は防げるの？」「ガンを早期発見する確実な方法とは？」—予防医療のスペシャリストが明かす健康管理のヒントが満載！これで、あなたも健康に自信がもてる。

目次

• 序章　健康管理にはこんな具体的な目標を！
• 第１章　健康の基本は、血管をきれいに保つこと（心筋梗塞、脳梗塞はこうして起こる、こうして防げる！；動脈硬化はゼッタイ軽視してはならない！　ほか）
• 第２章　ガンのできない体はこうしてつくる！（ガンが発見される人、されない人；ガンを治すなら、まずガンの正体を知ろう　ほか）
• 第３章　この知識があれば、肝臓病は怖くない（１度でも肝臓に異常ありと言われたら、ここをチェック；肝臓病４種類—そのほとんどが自分で治せる！　ほか）
• 第４章　知っておくと健康で長生きできるワンポイント・アドバイス（まず、脳梗塞を完全予防せよ；アルコールを利用した長生き作戦　ほか）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA6353865X
• ISBN:
  • 4837971261
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 333p
• 大きさ: 15cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.3
  • NDLC : SC194
• 件名:
  • NDLSH : 健康管理
• 親書誌ID:
  • BN01824662