アメリカ人のための食生活指針 : 「健康的な食」を伝える最新のメッセージから学ぶ

書誌事項

アメリカ人のための食生活指針 : 「健康的な食」を伝える最新のメッセージから学ぶ

米国農務省, 米国厚生省 [編] ; 国立健康・栄養研究所監修 ; 吉池信男編 ; 吉池信男, 金田芙美訳著

第一出版, 2003.8

タイトル別名

Dietary guidelines for Americans

タイトル読み

アメリカジン ノ タメ ノ ショクセイカツ シシン : ケンコウテキ ナ ショク オ ツタエル サイシン ノ メッセージ カラ マナブ

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注記

文献: p43

内容説明・目次

目次

  • 良好な健康状態を目指すには(健康的な体重を目指しましょう;毎日体を動かしましょう)
  • 健康の基盤をつくるには(フードガイドピラミッドを使って適切な食品を選びましょう;毎日多種類の穀物、特に精製していない穀物を選びましょう;毎日多種類の野菜・果物を選びましょう;食品を安全に保管しましょう)
  • 賢く選ぶには(飽和脂肪酸やコレステロールの低い食事を選び、脂肪の摂取量を控えましょう;砂糖の摂取量を控えるための飲料・食品を選びましょう;塩分を控えた食品選び、食事づくりを心がけましょう;アルコール飲料を飲むときにはほどほどにしましょう)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA63756967
  • ISBN
    • 4804110364
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    64, 43p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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