断食・少食健康法 : 宗教・医学一体論
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断食・少食健康法 : 宗教・医学一体論
春秋社, 2003.8
新版
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ダンジキ ショウショク ケンコウホウ : シュウキョウ イガク イッタイロン
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Description and Table of Contents
Description
さまざまな慢性病に卓効ある断食・少食療法。第一人者の医学博士が、豊富な臨床例やデータを示し、実践のノウハウ・効用・注意事項を懇切に解説したロングセラー。
Table of Contents
- 第１部 断食健康法（断食・食養への招待—私の体験から；断食療法の研究；断食療法の将来性）
- 第２部 少食健康法（断食療法で失敗する人；人の腹は千差万別；少食の科学化 ほか）
- 第３部 宗教・医学一体論（宗教・医学一体を具体化する少食；少食実行に当っての諸注意；一般的な少食・断食健康法の実際）
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