生ジュース・ダイエット健康法
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生ジュース・ダイエット健康法
（講談社+α新書, 144-2B）
講談社, 2003.10
- タイトル読み
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ナマジュース ダイエット ケンコウホウ
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内容説明・目次
内容説明
体の中を簡単に解毒・浄化！ガン・痛風などに驚異の効果！葉も茎も、皮も種も全部使った濃厚な味。体脂肪の減少、血糖値や血圧の調整などにも抜群の効果が。血液中のゴミを浄化し、体内の有害物質を解毒する生ジュース絶食も紹介。
目次
- 第１章 なぜ生ジュースは体にいいのか
- 第２章 生ジュースづくりのコツとポイント
- 第３章 朝のフルーツジュースで活力をアップ
- 第４章 野菜ジュースで体がみるみる若返る
- 第５章 生ジュース絶食でもっと健康になる
- 第６章 生ジュース療法の処方箋
「BOOKデータベース」 より
