幸せに生きるために : ダライ・ラマが語る15の教え
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書誌事項
幸せに生きるために : ダライ・ラマが語る15の教え
角川春樹事務所, 2003.7
- タイトル別名
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An open heart : practicing compassion in everyday life
幸せに生きるために : ダライ・ラマが語る15の教え
- タイトル読み
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シアワセ ニ イキル タメ ニ : ダライ ラマ ガ カタル ジュウゴ ノ オシエ
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注記
原書名:An open heart : practicing compassion in everyday life
内容説明・目次
内容説明
「開かれた心」が生み出す思いやりとあわれみの気持ちが、あなたを幸せへと導く。チベット仏教の最高指導者がやさしく説く、日々の生活のなかでの実践的瞑想法。
目次
- セントラル・パーク、ニューヨーク市、一九九九年八月十五日
- 幸せになりたい
- 瞑想から始めよう
- 物質世界と非物質世界
- カルマのしくみ
- 煩悩を乗り越える
- 広大行と甚深行：道程の二つの側面
- あわれみの心を育てる
- あわれみについての瞑想
- 偏りのない心を養う
- 菩提心にいたる二つの道
- 心を一点に集中させる
- 奢摩他の九段階
- 智慧—空とは何か
- 究極の悟りの境地
- 菩提心を発する
「BOOKデータベース」 より