デューク更家の美ウォーキングダイエット

Bibliographic Information

デューク更家の美ウォーキングダイエット

デューク更家著

扶桑社, 2003.10

Title Transcription

デューク サライエ ノ ビ ウォーキング ダイエット

Available at  / 10 libraries

Description and Table of Contents

Description

美ウォーキングでスリムになる、キレイになる、幸運を呼ぶ。実践するだけで、おもしろいほど体が引き締まり体重が減っていきます。

Table of Contents

  • 1 美ウォーキングの魅力とは?
  • 2 脂肪粉砕&脂肪燃焼がキーワード 3歩ウォーキングでビシッと全身やせ!
  • 欲ばりメニュー1 ミラクルエクササイズで気になる部分を集中サイズダウン!
  • 3 美ウォーキングの王道を極める
  • 4 開運ウォーキングで恋も仕事もめっちゃうまくいく!
  • 欲ばりメニュー2 パワーアップウォーキングで体と心のトラブル解消!
  • 5 歩き方で性格がわかる

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BA64739635
  • ISBN
    • 459404218X
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    110p
  • Size
    21cm
  • Classification
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