能力・体力は素質で決まる
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能力・体力は素質で決まる
新風舎, 2003.10
- タイトル読み
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ノウリョク タイリョク ワ ソシツ デ キマル
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内容説明・目次
内容説明
ごくフツーの人でも方法次第で、一流の人が有する素質・資質に近づくことが出来る。スポーツ工学の理論に基づいた秘策とは…。
目次
- 素質とは
- 同じ土俵で相撲をとると
- 体力と能力は比例する
- 毛細血管とは
- スポーツに勉強に、そして素質
- 偏差値と素質について
- スポーツにおける毛細血管の影響について
- スポーツ選手と体のキレについて
- 有酸素運動と無酸素運動
- 最大酸素摂取量とは〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
