怒りに効くクスリ

Author(s)

    • 松本, 桂樹 マツモト, ケイキ

Bibliographic Information

怒りに効くクスリ

松本桂樹[ほか]監修

WAVE出版, 2003.7

Title Transcription

イカリ ニ キク クスリ

Available at  / 11 libraries

Description and Table of Contents

Description

臨床心理士、栄養学博士、アロマセラピストが、きちんと怒りを鎮めて、スッキリ解決する方法を教えます。

Table of Contents

  • １　そもそも「怒り」ってなに？（私たちはなぜ怒るのだろう？；怒っている時の私たちのカラダ　ほか）
  • ２　今すぐ「怒り」を鎮める５つの方法（「ＴＳＵＢＯ」で怒りを解放；「ＧＯＯＤＳ」で怒りを解消！　ほか）
  • ３　「怒り」に支配されないための３つの体質改善法（「ＦＯＯＤ」で体質改善！；「ＬＩＦＥＳＴＹＬＥ」を変えて体質改善！　ほか）
  • ４　「怒り」を憎しみに変えない究極の心スッキリ法（まだまだある！いろんな怒りの解消法）

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Details

  • NCID
    BA65160276
  • ISBN
    • 4872901649
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    179p
  • Size
    19cm
  • Classification
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