からだにやさしいスローライフのすすめ : 快適生活環境論
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書誌事項
からだにやさしいスローライフのすすめ : 快適生活環境論
（のぎへんのほん）
研成社, 2003.12
- タイトル読み
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カラダ ニ ヤサシイ スロー ライフ ノ ススメ : カイテキ セイカツ カンキョウロン
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注記
文献: p127-132
内容説明・目次
内容説明
どんなに進化しても人間は動物！この当たり前の意識が薄れて、超不規則生活・超清潔主義や生命に不適切な化学合成材・加工食品等を多用した結果、現代人が適応できずストレス・アレルギー・ガン等が急増している現実を実例・独自調査も入れ指摘。さらに科学的根拠を踏まえて、真の快適ライフについて説く。
目次
- １章 人間は動物である
- ２章 睡眠は無駄な時間か？
- ３章 私たちと共に生きるものたち
- ４章 化学物質と私たちのからだ
- ５章 食生活とライフスタイル
- ６章 私たちのライフスタイル
「BOOKデータベース」 より
