百寿越えへの招待状 : 若々しく美しく老いるスーパー・エルダー・ライフ

著者

• 林, 義夫 ハヤシ, ヨシオ

書誌事項

百寿越えへの招待状 : 若々しく美しく老いるスーパー・エルダー・ライフ

林義夫著

文芸社, 2003.10

タイトル読み

ヒャクジュゴエ エノ ショウタイジョウ : ワカワカシク ウツクシク オイル スーパー エルダー ライフ

注記

参考文献: p184

内容説明・目次

内容説明

百歳まできっちりと生き、１０日患って寝たきりにならずにさよならするための健康長寿の手引書。

目次

• １　長寿への関所を突破しましょう
• ２　更年期の仕組みを知りましょう
• ３　スーパー・エルダーへの心得
• ４　長寿への食事革命をお勧めします
• ５　百寿越えの免許証
• ６　百寿越えへの招待状です

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA65800108
• ISBN:
  • 4835564634
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpnjpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 189p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.38
  • NDLC : Y75