山岡式ピラティスダイエット
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山岡式ピラティスダイエット
（ブティック・ムック, No.442）
ブティック社, 2004.1
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ヤマオカシキ ピラティス ダイエット
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付録: 山岡式ピラティスダイエットエクササイズ早見表(1枚)