マンガためしてガッテン健康&節約情報源
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マンガためしてガッテン健康&節約情報源
（廣済堂文庫）
廣済堂出版, 2003.8
- タイトル読み
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マンガ タメシテ ガッテン ケンコウ アンド セツヤク ジョウホウゲン
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注記
「マンガためしてガッテン」(青春出版社 1999年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
ＮＨＫの生活科学番組「ためしてガッテン」の内容がマンガになって、ついに登場。「健康」「節約」などに関する人気のテーマをビジュアル的にまとめた、ポケットサイズのガイドブック。気になる悩み解消の知恵を満載した、大好評の「ためしてガッテン」文庫シリーズ第３弾。がんを防ぐ食生活、肩こり解消法、血液サラサラ健康法、決定版ダイエット、賢い節電・節水など１４のテーマを収録。
目次
- 挑戦！がんを防ぐ食生活
- 総力研究！これが血液健康法だ
- 決定版！腰痛対策
- 防げ！肩こり、五十肩
- ダイエットの王道
- 効果満点！自分でつくる健康法
- 疲れ目解消大作戦
- 挑戦！物忘れ克服法
- 肉のヘルシー健康術
- 根菜パワー活用法
- 体にいいデザート
- 探究！理想の夜食
- 冷蔵庫から始めるエコ・クッキング
- 納得！賢い節電・節水
「BOOKデータベース」 より