石渡俊彦の1分間ゴルフ改造ストレッチ
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書誌事項
石渡俊彦の1分間ゴルフ改造ストレッチ
（講談社DVDブック）
講談社, 2003.12
ビデオレコード（ビデオ (ディスク)）
- タイトル読み
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イシワタ トシヒコ ノ 1プンカン ゴルフ カイゾウ ストレッチ
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注記
書誌情報は付録の奥付による
内容説明・目次
内容説明
ゴルフの迷信を打ち破った新理論。
目次
- 第１章 骨と筋肉を考えたボディ・コントロール
- 第２章 短期間で効果が期待できるストレッチ
- 第３章 知らぬ間にスイングが変わる石渡流ゴルフメソッド
- 第４章 身体機能をさらに高めるエクササイズ
- 特典 ラウンド中のミスを防ぐ石渡マジック
- 特典 身体の痛みを和らげる体幹トレーニング
「BOOKデータベース」 より