読むだけでさらに10打縮まるゴルフ集中術
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読むだけでさらに10打縮まるゴルフ集中術
（日経ビジネス人文庫）
日本経済新聞社, 2004.4
- Other Title
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上級ゴルフ心理学
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ヨムダケデ サラニ 10ダ チジマル ゴルフ シュウチュウジュツ
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Note
「上級ゴルフ心理学」(青春出版社 1998年刊)の改題
Description and Table of Contents
Description
理想ショットの“刷り込み（グルーヴィング）”、観法の呼吸法による集中力強化術、無意識の素振りで開眼する練習法—など、何があっても崩れないゴルファーになるためのノウハウと理論を紹介。１０週間で確実にスコアアップする心の強化書。
Table of Contents
- 第１章 イメージをうまく使えば精神的能力は大きく伸びる—プロゴルフ研修生をたった１０週間で変えた実践トレーニング
- 第２章 「常に崩れない」ショット直前３０秒の法則—「プリ・ショット・ルーチン」が可能にする精神安定のコツ
- 第３章 「集中」とは精神力でなく、テクニックである—「外側への集中」と「内側への集中」でゲームプランは変わる
- 第４章 スウェーデンのゴルフを大躍進させたメンタル・アプローチの秘密—女王ソレンスタムは「目標設定の心理学」を使っていた
- 第５章 練習効果を絶大にする必須アグレッシブ思考術—「意識性の原則」で素振り練習を続けるコツ
- 第６章 パッティングが突然変わり出すインテリジェンス・トレーニング—ゴルフ的「問題解決能力」を高める練習メニュー
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