べっぴん超美人サラダ
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べっぴん超美人サラダ
(講談社のお料理BOOK)
講談社, 2002.10
- タイトル読み
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ベッピン チョウビジン サラダ
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内容説明・目次
内容説明
楽しく食べてスリムときれいをゲットしよう!ワケありサラダでツルピカ、美白へまっしぐら。新技術で開きやすくて見やすい本。
目次
- きれいを支える定番サラダ(にんじん&オレンジ・カラフルサラダ;ワカモレのサラダ ほか)
- 1kg減量の効果ありサラダ(刻み昆布と山くらげのサラダ;シンプル・イズ・ザ・ベスト・サラダ ほか)
- お疲れ肌を癒すサラダ(豚肉と野菜のビタミンサラダ;サラダ鍋 ほか)
- 1ディッシュの主食サラダ(パンサラダ;あったかパスタサラダ ほか)
- 歓声が上がるおもてなしサラダ(フライドシュリンプ・レタスサラダ;バーニャカウダ ほか)
「BOOKデータベース」 より