自分でできる足裏バランス健康法
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自分でできる足裏バランス健康法
実業之日本社, 2004.3
- タイトル読み
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ジブン デ デキル アシウラ バランス ケンコウホウ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
頭痛・肩こり・めまい・腰痛・ひざ痛・外反母趾・便秘・冷え性・顔のゆがみ・肥満まで、すべて解消！健康は足の裏からやってくる！慢性痛も身体のゆがみも太い足も、原因は足裏の不安定さにあった。
目次
- 序章 足裏を治したら健康になった！！
- 第１章 健康を追求すると足にたどりつく
- 第２章 あなたの足は大丈夫？自分の足診断法
- 第３章 カンタン！足裏バランス健康法
- 第４章 足裏バランスで下半身から美人になる！
- 第５章 正しい歩き方で体全体を整えよう
「BOOKデータベース」 より
