予防医学の権威がすすめる健康食事典
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予防医学の権威がすすめる健康食事典
朝日新聞社, 2004.3
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ヨボウ イガク ノ ケンイ ガ ススメル ケンコウショク ジテン
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
498.58||SH991060099
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Description and Table of Contents
Description
がんを防ぐ食事とは、アレルギーに勝つ食事とは。
Table of Contents
- １ チャートでわかる健康度（生活編；検査値編 ほか）
- ２ 恐るべき食品パワー（穀類；そば ほか）
- ３ サプリメントの賢い使い方（サプリメントの現状と利用法；亜鉛 ほか）
- ４ 病気予防・病気対策にこの食事（健康にやせるコツ；肥満対策・体質別の食事療法 ほか）
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