心と体をきれいにする禅の食事

書誌事項

心と体をきれいにする禅の食事

武田鏡村著

光人社, 2004.6

タイトル別名

禅の食事 : 心と体をきれいにする

タイトル読み

ココロ ト カラダ オ キレイ ニ スル ゼン ノ ショクジ

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注記

主な参考文献: p231

内容説明・目次

内容説明

忘れてはいけない粗食のこころ。食の乱れは、心と体の乱れ。いま私たちが見失っている食事への考え方、接し方から健康を維持する食生活のヒントまで—精進料理のメニューとともに、禅僧たちの病気にならないための知恵を伝授します。

目次

  • 第1章 仏教と食の思想—八正道と不殺生と精進の仏教の教え
  • 第2章 禅と食事の思想—道元が開いた食事観とは何か
  • 第3章 禅の食事観の展開—食文化を生み出した禅僧たちと食思想
  • 第4章 禅の呼吸と健康法—坐禅と食から健康を保つ
  • 第5章 良寛さんの食と自然体—無一物で開いた境地と健康法
  • 第6章 茶道と懐石に見る禅の食思想—茶禅一如の心とは何か

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA67414626
  • ISBN
    • 4769811837
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    231p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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