免疫力は笑顔で上がる
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書誌事項
免疫力は笑顔で上がる
(ホーム・メディカ・ブックス)
小学館, 2004.5
- タイトル読み
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メンエキリョク ワ エガオ デ アガル
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内容説明・目次
内容説明
「笑顔で健康になる」わけがよくわかる!病気への抵抗力がアップする「いい顔」ワークを紹介。
目次
- 1 笑顔が免疫力を上げるわけ(心とからだの病をなおす笑いのパワー;笑顔には難病をもなおす効果があった;笑えば全身の血行がよくなる ほか)
- 2 笑顔の力が病気をなおす(「不妊で離婚」を乗り越え、笑顔で「できちゃった婚」!;更年期障害が消え、仕事にも張りが生まれた;PMSの不快症状がウソのように解消 ほか)
- 3 「いい顔」ワークをはじめよう(ワークをはじめる前に;基本の姿勢を身に付けよう;大切な呼吸法 ほか)
「BOOKデータベース」 より