中高年サラリーマンのストレスからの脱却法
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中高年サラリーマンのストレスからの脱却法
文芸社, 2004.4
- タイトル読み
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チュウコウネン サラリーマン ノ ストレス カラノ ダッキャクホウ
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注記
監修: ケーラー・コミュニケーションズ・ジャパン
内容説明・目次
内容説明
職場や家庭で人間関係のストレスをかかえている方へ。コミュニケーション・スキルがあなたをかえる！クリントン前大統領の心理アドバイザー・ケーラー博士が開発した実践的ストレス・マネジメント・ツールをわかりやすく紹介する。
目次
- 第１章 自分や相手の性格を簡単に知る方法（同じものを見ても６つのタイプに分かれる；６つのタイプの性格の特長；私は信長、秀吉？それとも…（性格診断シート））
- 第２章 ストレスへの筋書きと脱却法（ストレスとは何か—「ストレス下の言動」を知ろう；ストレスへの筋書き—ストレスには一定の順序がある；ストレスからの脱却）
「BOOKデータベース」 より